Shindong de Super Junior habló sobre su proceso de pérdida de peso.
En el episodio de 'Problem Child in House' de KBS2, Shindong y Kyuhyun, del veterano grupo Super Junior, compartieron sus historias durante la celebración de su 20º aniversario.
Durante el programa, Shindong reveló su secreto para perder 37 kg (aproximadamente 82 libras) en tan solo cinco meses mediante una dieta extrema.
Compartió: "Pasé de 116 kg a 79 kg. La dieta me ayudó mucho más que el ejercicio", destacando la importancia de los cambios en la dieta.
Shindong detalló su plan de dieta: "Comía principalmente ssambap. Hice bolas de arroz con arroz integral, le añadí un poco de anchoas salteadas, las mojé en gochujang y las envolví en una hoja. Me comía seis".
También probó la inyección para bajar de peso 'Wegovy', famosa por Elon Musk, pero no le resultó efectiva. Shindong contó con humor: "Incluso con una dosis alta, no hubo cambios. El médico me dijo: 'Deberías sentirte lleno porque ralentiza la digestión', pero luego añadió: '¡Shindong, has superado el Wegovy!'".
Además, Shindong sorprendió a todos al revelar: "Gasté 14,49 millones de wones (aproximadamente 12.000 dólares) en una sola aplicación de reparto de comida al año. Esa es solo una de las tres aplicaciones que uso".
Fuente: TenAsia
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